| BOLEH | TIDAK BOLEH | |
| · Burung puyuh | · Ayam biasa (takut gatal) | |
| AYAM & DAGING | · Burung merpati | |
| · ayam hitam | ||
| · ayam didik | ||
| · ayam selasih | ||
| · ayam kampung | ||
| · daging batang pinang | ||
| · Ikan haruan | · Ikan kering | |
| IKAN | · Ikan yu | · Ikan masin |
| · Ikan selar | · Ikan keli | |
| Penting: | · Ikan gelama | · Ikan bawal hitam |
| Ikan berbisa jika dimakan oleh ibu-ibu dalam pantang boleh menyebabkan turun darah dan bentan | · Ikan jenahak | · Ikan terubuk |
| · Ikan merah | · Ikan duri | |
| Ikan haruan menyembuhkan luka. | · Ikan tenggiri | · Ikan pari |
| Ikan yu membanyakkan susu ibu | · Ikan kurau | · Ikan sembilang |
| · Ikan bawal putih | · Ikan parang | |
| · Ikan senangin | · ikan kembung | |
| · Ikan bilis | · Ikan tamban | |
| · Ikan cencaru | ||
| · Ikan tongkol | ||
| · makanan laut | ||
| · udang | ||
| · sotong | ||
| · kerang | ||
| · halia | ||
| ULAM ULAMAN | · Serai | |
| · Lengkuas | ||
| Ulam-ulaman ini mengandungi fiber, zat galian (mineral) dan pelbagai vitamin, termasuklah A, C dan E, bersifat anti oksidan. | · pucukpegaga | |
| · pucuk mengkudu | ||
| Jantung pisang membanyakkan susu ibu | · pucuk ulam raja | |
| · lempuyang | ||
| Ulam kunyit mengembalikan kecergasan badan dan | · jantung pisang rebus | |
| menyembuhkan luka dalaman | · daun atau ubi cekur | |
| · bunga kantan | ||
| · kunyit hidup | ||
| · daun lemuni hitam | ||
| · daun kaduk | ||
| · daun sekentut | ||
| · daun kesum | ||
| · daun cemumar | ||
| · daun pudina | ||
| · daun kari | ||
| · daun bebuas | ||
| · daun ruku | ||
Selain pemakanan, suppliment selepas bersalin juga amat penting untuk menyembuhkan luka jahitan serta memulihkan tenaga si ibu tanpa memberi apa-apa kesan negatif pada bayi anda seperti jaundice dan cirit birit. Oleh kerana itu, ramai ibu-ibu telah memilih SET BERPANTANG SHAKLEE sebagai alternatif lain kepada jamu dan herba-herba kampung yang ternyata panas dan memudaratkan bayi.
Jika anda berminat untuk mendapatkan Set Berpantang Shaklee, boleh terus hubungi saya:
sms/whatsapp/wechat: 0192156963
Email: migshoppe@gmail.com
ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe
FB Fanpage: FamiliSihat.com untuk CHAT secara terus.
FREE consultation hanya diberikan kepada customer yang membeli sebarang produk SHAKLEE dengan saya.
0 comments:
Post a Comment