Bagaimana Gout Terjadi?

APAKAH GOUT?

Penyakit gout adalah salah satu bentuk artritis yang diakibatkan oleh pengumpulan hablur-hablur asid urik pada sendi-sendi. Penyakit ini terlalu menyakitkan dan dalam kebanyakan kes, hanya menjejaskan satu sendi (monoartritis), khususnya ibu jari kaki. Istilah gout berasal daripada bahasa Latin, "gutta" yang bermakna "setitis", yang disebabkan kepercayaan ketika itu bahawa gout diakibatkan titis humor-humor yang mengerikan dan mungkin berkait dengan ketul-ketul mendapan urat.

APA YANG TERJADI DENGAN ASID URIK BERLEBIHAN?

Pesakit yang menghidap gout akan mengalami peningkatan aras asid urik atau masalah penyingkiran asid urik, atau gabungan kedua-dua sekali.Peningkatan asid urik boleh membentuk mendapan di dalam sendi dan menyebabkan keradangan sendi. Mendapan ini sekiranya berpanjangan akan membentuk 'tophi' dan batu karang di buah pinggang. Kandungan asid urik yang tinggi dalam darah tanpa menyebabkan keradangan sendi dinamakan "hyperuricemia". Keadaan ini tidak memerlukan rawatan ubat. Namun, risiko untuk menghidap gout adalah lebih tinggi berbanding dengan mereka yang mempunyai tahap asid urik normal.

[caption id="attachment_1603" align="alignright" width="284"] "Tophi" yang terbentuk akibat asid urik berlebihan[/caption]

Gout jika dibiarkan berlanjutan akan menyebabkan serangan pada sendi dan mengakibatkan kerosakan sendi dan menjejaskan fungsinya. Mendapan asid urik yang berlebihan akan membentuk "tophi" di jari, siku, tangan dan termasuk cuping telinga. Mendapan asid urik di buah pinggang pula akan membentuk batu karang dan boleh meningkatkan risiko jangkitan kuman dan juga kegagalan fungsi buah pinggang.

FAKTOR-FAKTOR PEMBENTUKAN ASID URIK BERLEBIHAN

Pengeluaran asid urik berlebihan atau kegagalan menyingkirkannya disebabkan beberapa faktor seperti:

❣ Keturunan

❣ Kandungan purin (protein dalam makanan) yang tinggi

❣ Obesiti

❣ Pengambilan alkohol berlebihan

❣ Kerosakan buah pinggang

❣ Pengambilan ubat-aubat tertentu (cth: ubat diuretik, aspirin)

BILAKAH GOUT BOLEH MENYERANG?

Serangan gout boleh menyerang secara tiba-tiba tanpa sebab yang ketara. Contohnya:

❣ Kekurangan air dalam badan atau ketika berpuasa

❣ Makan makanan lebih purin secara berlebihan

❣ Minum alkohol berlebihan

❣ Kecederaan pada sendi

❣ Selepas pembedahan

TANDA-TANDA PENYAKIT GOUT

❣ Sakit sendi secara tiba-tiba terutama di bahagian ibu jari kaki, lutut dan pergelangan kaki

❣ Sendi menjadi bengkak

❣ Sendi menjadi panas, merah dan teramat sakit

❣ Demam

CARA MERAWAT:

Kaedah merawat penyakit gout adalah bertujuan mengurangkan sakit sendi, mengurangkan kekerapan serangan dan mengelakkan serangan berulang. Perskripsi yang sering doktor berikan untuk pesakit gout adalah seperti berikut:

❣ Ubat "Non-Steroid" Anti-Inflammatory Drugs (NSAIDs) - Ubat ini dapat mengurangkan rasa sakit dan bengkak

❣ Colchicine - Ubat ini bertujuan mengurangkan sakit sendi. Kesan sampingan: cirit birit

❣ Allopurinol - Ubat ini untuk mengurangkan tahap asid urik. Kesan sampingan: ruam, dan alahan yang serius. Sekiranya ini berlaku, anda perlu menghentikan pengambilan segera.

Credit: Blog Dr Anwar Arshad

** Kesemua ubat-ubatan di atas perlu diambil di bawah pengawasan dan nasihat doktor. Penulisan ini hanyalah sebagai perkongsian. Saya selaku penulis tidak bertanggungjawab atas sebarang risiko yang berlaku.

Anda juga boleh mencuba SET GOUT SHAKLEE sebagai alternatif kepada rawatan sedia ada. SET GOUT SHAKLEE terdiri daripaada:

❣❣ Alfalfa - meneutralkan tahap asid yang tinggi dalam badan pesakit

❣❣ Performance Drink - memelihara kandungan cecair dalam badan supaya pesakit tidak mengalami penghidratan. Pesakit gout perlu kerap kencing untuk menyingkirkan asid urik berlebihan. Oleh itu, PD berfungsi menggantikan air yang hilang dan memelihara tahap air dalam badan

❣❣ Omega Guard - mengandungi anti-inflammatory untuk mengurangkan kesakitan dan bengkak yang dialami pesakit

❣❣ Advance Joint-Health - mengurangkan keradangan dan memberi keselesaan pada sendi



BEBERAPA MAKANAN PERLU DIELAK OLEH PESAKIT GOUT

❣ Organ dalaman seperti hati, paru-paru, ginjal dan otak

❣ ikan bilis, ikan kembung, ikan sardin

❣ Daging cincang

❣ Ektrak daging, ragi (seperti Marmite) dan kiub rebusan daging

❣ Makanan bercengkerang seperti udang, ketam dan kerang

❣ Asparagus, bunga kobis,  cendawan dan bayam

❣ Peanuts,  lentil, beans dan peas

❣ Poultry

❣ Roti jagung dan bijirin

Ingin mencuba SET GOUT SHAKLEE? Dapatkan dengan HARGA ISTIMEWA. Caranya mudah sahaja, hanya hubungi:

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

* Free consultation untuk anda yang melanggan dengan saya.

##COD KLANG/SHAH ALAM/KELANA JAYA

##Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Read More

Manfaat Utama Herb-Lax

Ramuan asas produk ini terdiri daripada kombinasi  sains perubatan tradisi dan teknologi barat. Ia mengandungi 9 herba semulajadi: alfalfa leaves, senna leaves, annise seed, blue malva flower, buckhorn bark, licorice root, rhubarb root, fennel seed dan culver's root. Sifatnya yang menggalakkan tindakan pembersihan yang lembut terbukti kesesuaiannya secara klinikal untuk digunakan oleh tubuh kita untuk jangka masa panjang.

Manfaat utama:

❋ Pembersihan najis yang tersekat

❋ Meransang usus untuk percepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh

❋ Membantu masalah sembelit

❋ Tindakan pembersihan yang lembut boleh mengembalikan semula proses semulajadi pergerakan usus (natural bowel movement) dan secara langsungnya membantu masalah sembelit

❋ Mengempiskan perut

❋ Ia membantu mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut.

AMARAN!!

⌛ Jika anda mengalami sistem penghadaman yang lemah, anda akan mengalami cirit birit pada peringkat awal pengambilan. Manakala di bawah kondisi normal, kesan boleh dilihat dalam tempoh 8-12 jam selepas pengambilan.

⌛ Jika anda mengalami masalah sembelit yang teruk, anda boleh meningkatkan dos pengambilan kepada 5-8 biji dan boleh kembali kepada dos biasa setelah proses penghadaman / pembuangan kembali normal.

Formulasi Yang Dipatenkan:

Senna Leaves - meransang tindakan pembersihan yang lembut pada usus dan perut, percepatkan proses detoksifikasi dan mengurangkan penyerapan lemak

Buckhorn Bark - melembutkan najis untuk memudahkan pergerakan dan memberikan lembapan kepada usus

Licorice root - membantu proses detoksifikasi

Fennel Seeds - mengeluarkan toksin yang terkumpul akibat lebihan makanan  dan pengambilan alkohol, membantu pencernaan dan berkesan untuk masalah sembelit dan kembung perut

Anise Seed - meransang pengeluaran jus gastrik untuk membantu proses pencernaan

Rhubarb Root - Herba yang banyak digunakan dalam perubatan Cina untuk digunakan sebagai antibiotik

Blue Malva Flower - membantu proses detoksifikasi dan mengimbangi tekstur kulit

Culver's Root - membantu masalah lebihan air dalam badan  dan asma

Alfalfa Leaves - membersihkan usus, darah dan hati

Anda menghadapi masalah yang disebutkan di atas? Boleh cuba Herblax sekiranya anda TIDAK MENYUSUKAN BAYI dan BEBAS G6PD. Hubungi saya sekarang untuk HARGA ISTIMEWA!!!

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

* Free consultation untuk anda yang melanggan dengan saya.

##COD KLANG/SHAH ALAM/KELANA JAYA

##Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Read More

Checklist Persiapan Bersalin

Hai mommies... sedang menanti hari? Barang semua dah siap ke? Jom kita buat checklist sesama apa yang perlu ada dalam beg ibu dan baby.

Barang² Ibu:

✓ Kad merah/ Kad rawatan

✓ Kad Pengenalan

✓ Handphone

✓ Baju/blouse (seeloknya yang ada butang di depan untuk memudahkan menyusu nanti) - 2 helai

✓ Kain batik - 2 helai

✓ Stokin - 2 helai

✓ Baju & seluar dalam

✓ Nursing bra

✓ Tudung

✓ Baju sejuk

✓ Tuala mandi

✓ Peralatan mandi

✓ Maternity pad atau pad biasa yang Overnight punya pun boleh

✓ Selipar

✓ Sikat

✓ Makanan / minuman (biskut, roti, instant milo, dll)

✓ Bag plastik untuk isi baju kotor

✓ Majalah (jika kena tahan lama di wad)

Barang² Ibu selepas pulang ke rumah:

✓ Set Bersalin

✓ Stokin (banyak pun tak pe)

✓ Baju lengan panjang

✓ Kain batik

✓ Minyak angin

✓ Batu tungku

✓ Pam susu

Barang² Bayi:

✓ Pampers - pek kecil pun dah cukup

✓ Wet tissue

✓ Baju - 2 pasang

✓ Tuala mandi

✓ booties & mittens

✓ Peralatan mandi

✓ Minyak telon

✓ Selimut / Bedung

✓ Barut

✓ Topi

Satu lagi pesanan penaja, jangan lupa amalkan doa Nabi Yunus semasa saat-saat akhir menanti kelahiran.



Semoga selamat semuanya dan selamat berpantang !!!

 

Read More

Apa Itu Jaundis Pada Bayi?

Menurut Dr Azam Mohd Nor, Pakar Kardiologi  Pediatrik Hospital Perubatan Pantai, dianggarkan 60-70% bayi baru lahir akan mengalami demam kuning atau jaundice dan ia adalah perkara biasa.

"Jaundice merujuk kepada bayi yang mempunyai tanda seperti bahagian putih mata dan kulit yang bewarna kekuningan. Warna ini dapat dilihat dengan lebih jelas pada bahagian muka, dada, perut, dan kaki apabila kulit bayi ditekan lembut dan akan bertukar kekuningan", katanya.

Dr Azam turut menasihatkan ibu-ibu muda supaya jangan risau sekiranya selepas dua hari dilahirkan bayi mengalami demam kuning kerana ini adalah fenomena biasa apabila darah pada bayi menjadi rosak, pecah dan dicernakan di dalam hati. Pencernaan dan penguraian komponen dalam darah ini akan menghasilkan bilirubin.

"Biasanya bilirubin akan dibuang melalui najis dan air kencing. Tetapi apabila terdapat terlalu banyak darah yang rosak dan pecah kemudian dihuraikan secara serentak dalam satu masa, tahap bilirubin dalam darah akan meningkat. Peningkatan bilirubin inilah yang dapat dikesan melalui kekuningan pada tubuh bayi", katanya.

Ibu bapa perlu tahu bahawa setipa bayi mempunyai tahap kuning berbeza dan akan mula dikesan pada hari kedua atau ketiga selepas lahir. Ia mula kelihatan dari kepala dan turun ke kaki. Jaundis akan kelihatan di bahagian muka, diikuti dada, perut dan kaki.

Biasanya bacaan bilirubin akan meningkat pada hari ketiga, kelima dan ketujuh. Tahap bilirubin yang melebihi 85umo1/1 (5mg/dL) akan menunjukkan tanda kekuningan  dan sekiranya meningkat kepada 100umo1/1 ia masih dalam kawalan. Namun sekiranya dalam masa seminggu tahap bilirubin meningkat sehingga melebihi 340umo1/1  atau 21mg/dL, rawatan fototerapi akan dilakukan.

RAWATAN FOTOTERAPI

✰ Bayi hanya akan dipakikan kain lampin dan penutup mata

✰ Bayi  diletakkan di bawah lampu biru mengandungi 450 nano water

✰ Cahaya lampu ini berfungsi menukarkan bilirubin kepada biliverdin yang lebih "mesra tubuh" dan akan dikumuhkan melalui air kencing

✰ Sekiranya rawatan fototerapi gagal menurunkan tahap bilirubin sehingga bacaan meningkat kepada 428umo1/1  atau 25mg/dL, pemindahan darah terpaksa dilakukan

Jika rawatan pemindahan darah tidak dilakukan dan jaundis berlarutan sehingga 30 hari, bayi akan berisiko untuk menghidap pelbagi penyakit lain seperti radang hati, saluran darah tersumbat atau hepatitis. Lebih kritikal ia boleh menyebabkan kerosakan otak, sawan serta gangguan pendengaran.

BEBERAPA FAKTOR YANG MENINGKATKAN PARAS BILIRUBIN PADA BAYI NORMAL

Secara saintifik, antara faktor yang menyebabkan tahap bilirubin meningkat adalah:

✰ Bayi tidak diberikan susu ibu sepenuhnya

✰ Bayi pramatang atau dilahirkan tidak cukup bulan lebih berisiko untuk mendapat jaundice. Ini kerana hati tidak dapat memproses bilirubin dengan cepat atau usus mungkin tidak berfungsi sepenuhnya terutama jika mereka tidak disusukan

✰ Bayi G6PD juga berpotensi untuk menghidap jaundice kerana sel darah merah mempunyai tempoh hayat yang lebih pendek dan pecah dengan cepat

✰ Lebam pada badan bayi akibat proses kelahiran seperti kaedah vakum yang menyebabkan sel darah merah rosak dan perlu digantikan

✰ Darah ibu dan bayi tidak sesuai

✰ Ibu menghidap diabetes

✰ Penggunaan Oxytocin ketika proses kelahiran

✰ Bayi lelaki Asia mempunyai peratusan lebih tinggi menghidap jaundice berbanding bayi perempuan

APA YANG IBU BAPA PERLU LAKUKAN?

✘ JANGAN biarkan bayi anda tidur lena dalam tempoh masa yang lama. Ini kerana tidur yang terlalu lama akan MENINGKATKAN tahap bilirubin kerana bayi tidak dapat menyusu dengan lebih kerap. KEJUTKAN bayi anda untuk menyusu 2 jam sekali. Semakin banyak susu ibu diberi, akan menggalakkan pergerakan usus  dan menyebabkan bilirubin dapat dikeluarkan melalui najis. Pastikan anda menyusukan bayi anda setiap 2 jam atau 12 kali sehari.

✘ JANGAN berikan AIR MASAK kepada bayi anda kerana ia TIDAK memberi tenaga ataupun khasiat kepada bayi anda.

✘ JANGAN sesekali berikan SUSU FORMULA pada bayi sebaik sahaja dilahirkan. Sebaliknya memberi lebih banyak RANSANGAN supaya bayi dapat menghisap dengan sempurna

✘ Amalkan makanan yang BERKHASIAT dan SEIMBANG untuk menghasilkan susu yang banyak dan berkualiti. JANGAN RISAU atau STRESS kerana ia akan menyebabkan susu merosot. KLIK DI SINI untuk mendapatkan tips penyusuan yang betul

SEJAUH MANA KEBERKESANAN PETUA TRADISIONAL MENYEMBUHKAN JAUNDIS?

Ada beberapa petua tradisional yang sering diamalkan oleh ibu bapa yang dipercayai dapat menyembuhkan jaundis. Namun tiada kajian saintifik yang membuktikan keberkesanannya. Ibu bapa dinasihatkan mendapatkan nasihat pakar terlebiah dahulu sebelum mengamalkannya kerana khuatir akan mengundang masalah lain.

1) JEMUR DI BAWAH PANAS MATAHARI

Waktu yang dibenarkan adalah antara jam 8.30 pagi hingga 9.30 pagi selama 10 - 15 minit sahaja. Jika bayi didedahkan terlalu lama, bimbang akan mendatangkan masalah lain antaranya kerosakan retina dan strok. Kebanyakkan pakar tidak menggalakkannya kerana cahaya lampu di hospital sahaja yang terbukti memberi kesan positif kepada bayi

2) MINUM SUSU KAMBING

Tiada sebarang kajian atau bukti yang menyatakan minum susu kambing boleh menurunkan tahap bilirubin. Malah ia boleh menyebabkan masalah usus, atau cirit birit

3) MAKAN JAMU DAN HALIA

Pengambilan jamu dan halia yang keterlaluan akan mengurangkan enzim yang membantu dalam penyingkiran bilirubin apabila bayi disusukan

4) MEMBERI AIR GLUKOS PADA BAYI

Petua ini sangat bahaya kerana air glukos akan menyebabkan perut bayi kembung dan bilirubin tidak dapat dikeluarkan melalui najis, KLIK DI SINI untuk melihat tips atasi bayi kembung.

credit: myMetro

Ingin mendapat sebarang supplement Shaklee semasa dalam pantang atau dalam tempoh penyusuan? Boleh hubungi saya untuk dapatkan dengan HARGA ISTIMEWA!!!

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

Read More

Petua Elakkan Bayi Kuning/Jaundice Semasa Hamil

Ketahui tips-tips yang boleh diamalkan oleh ibu-ibu hamil dari segi perubatan Islam untuk mengelakkan bayi terkena demam kuning atau jaundice.

✑ Amalkan telan 3 sudu madu (tanpa air) atau minum air bercampur 5 sudu madu. Ibu yang menghidap diabetes juga boleh mengamalkannya

✑ Minum susu kambing 2 cawan sehari (iaitu semasa sarapan dan sebelum tidur). Sebaiknya dicampur dengan sedikit zafaran

✑ Amalkan minum pati delima sekurang-kurangnya 500ml sehari

✑ Amalkan makan buah tin setiap 3 hari

✑ Telan buah zaitun setelah janin berusia 5 bulan atau ke atas dalam kandungan

✑ Suami digalakkan menggosok lembut perut isteri yang sedang hamil sambil berselawat

Ada juga sesetengah pihak menyarankan ibu-ibu hamil mengurangkan atau lebih elok mengelakkan mengambil makanan atau minuman yang berperisa, berpengawet dan pewarna tiruan seperti fast food, ajinomoto, jajan, asam jeruk dan lain-lain. Amalkan makanan yang semulajadi atau Homemade food. Sejauh mana kebenarannya, Wallahua'lam. Tapi kalau pantang larang tu membawa kebaikan apa salahnya kita ikut.

 

Read More

Atasi Anak Sembelit

Sembelit berlaku apabila najis di bahagian bawah usus ditekan oleh otot yang menjerut, yang akan melambatkan proses pengeluarannya. Semakin lama ia di situ, ia akan menjadi semakin keras  dan kering. Sembelit jarang berlaku di kalangan bayi bawah 6 bulan terutama yang masih menyusu badan. Masalah mula timbul setelah anak-anak ini mula mengambil makanan pejal. Kenali simptom-simptom anak anda terkena sembelit.

SIMPTOM-SIMPTOM SEMBELIT

♡ meragam, sakit abdomen, gastrik

♡ abdomen yang keras

♡ sakit abdomen yang mengurangkan pembuangan air besar

♡ najis bercampur darah, selalunya disebabkan luka rektum yang disebabkan najis yang keras

♡ najis sukar dikeluarkan dan berketul-ketul

PUNCA SEMBELIT?

Kurang mendapat cecair yang secukupnya. Jika masalah berlarutan, segeralah berjumpa doktor untuk pemeriksaan lanjut.

BAGAIMANA UNTUK MERAWATNYA?

Boleh cuba amalkan tips ini:

♡ Gerakkan kaki bayi anda yang sembelit. Ini akan membantu menggerakkan najis di dalam ususnya.

♡ Jika bayi anda telah makan makanan pejal, kurangkan makanan yang boleh menyebabkan sembelit seperti nasi, pisang atau bijirin.

Selain dari 2 tips di atas, anda juga boleh memberikan 2 sudu puri prune  atau 2 sudu jus prune. Pelbagaikan menu buah-buahan dan sayuran untuk anak anda agar dia mendapat serat yang secukupnya, juga pastikan kuantiti air yang diminum mencukupi. Ini termasuklah air masak.

TAHUKAH ANDA?

Bayi yang diberikan susu ibu akan membuang air besar beberapa kali sehari dalam beberapa minggu pertama dan kemudian satu atau dua kali dalam seminggu. Walaupun najisnya lembut dan cair, namun bayi tetap perlu meneran untuk mengeluarkannya.

Manakala bayi yang diberikan susu formula akan membuang air besar sekali sehari walaupun sesetengah mereka ada yang membuang air besar sekali dalam 3 atau 4 hari. Perkara ini normal, kecuali jika najisnya keras dan berketul-ketul.

Bagi anak-anak yang berusia setahun ke atas, anda boleh berikan Mealshake French Vanilla ke dalam susu atau minuman mereka. Bagaimana Melashake membantu masalah sembelit?

Satu canister Mealshake French Vanilla mengandungi:

✐11 mineral penting yang ditemui dalam campuran Mealshake. Untuk satu hidangan, anda akan mendapat  20 peratus kalsium, 35 peratus daripada besi, 15 peratus daripada fosforus, 25 peratus daripada magnesium, 30 peratus zinc, 35 peratus daripada selenium, 35 peratus copper, 35 peratus manganese dan 35 peratus molibdenum

✐12 vitamin penting. Untuk setiap satu hidangan, anda akan mendapatkan ,  25 peratus vitamin A, 30 peratus vitamin B6, 20 peratus vitamin B12, 30 peratus vitamin C, 10 peratus vitamin D, 35 peratus vitamin E, 30 peratus daripada thiamin, 10 peratus riboflavin, 35 peratus niacin, 35 peratus folat, biotin 35 peratus dan 30 peratus asid pantotenat.

✐Vitamin A, C, E, zink dan selenium yang merupakan komponen anti-oksidan untuk anti-penuaan.itamin A, C, E, zink dan selenium yang merupakan komponen anti-oksidan untuk anti-penuaan.

✐ Dilengkapi vitamin B-Kompleks, iron, copper untuk membentuk sel darah merah yang sihat, sekali gus meningkatkan warna kulit.

Jadi, tidak hairanlah kenapa Mealshake boleh membantu mengatasi masalah anak-anak yang sembelit. Kerana setong Mealshake mengandungi pelbagai khasiat yang nutrien yang diperlukan setiap hari.

Ibu-ibu ingin mencuba Mealshake buat anak tersayang? Ingat, setahun ke atas sahaja!

Boleh hubungi saya:

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

* Free consultation untuk anda yang melanggan dengan saya.

##COD KLANG/SHAH ALAM/KELANA JAYA

##Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

 

Read More

Teknik "Power Pumping" Meningkatkan Penghasilan Susu Ibu

Jika anda dapati penghasilan susu ibu anda semakin berkurang, cuba amalkan "Power Pumping" sekurang-kurangnya selama 3 hari dan seelok-eloknya pada waktu malam, kerana pada waktu malam, hormon prolaktin sangat tinggi. Bagaimana untuk melakukan "Power Pumping"?



Jom kita tengok video ni:



 

Ingin mencuba Set Penyusuan Shaklee pada HARGA ISTIMEWA? Hubungi saya:

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

* Free consultation untuk anda yang melanggan dengan saya.

##COD KLANG/SHAH ALAM/KELANA JAYA

##Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Read More

Puding Strawberi Pemikat Selera Anak

Bahan-bahan:

25gm serbuk agar-agar

250ml susu cair

250ml air

5gm gula buah-buahan

100gm gula

Hirisan buah strawberi | untuk hiasan

 

Cara menyediakannya:

1.  Didihkan air bersama gula hingga hancur. Kacau rata.

2.  Tuangkan susu cair.

3.  Masukkan serbuk agar-agar, tutupkan api dan masukkan gula buah-buahan.

4.  Setelah mendidih, angkat dan tuangkan ke dalam bekas. Sejukkan

Read More

Tanda-Tanda Awal Anda Bakal Bersalin

Anda sedang menunggu hari untuk bersalin? Ketahui 8 tanda-tanda awal anda bakal melahirkan dalam masa terdekat.

✿ ENGAGES

Anda mungkin perasan kedudukan bayi anda lebih rendah di dalam abdomen anda. Ini menandakan bayi anda telah 'engages' dan mungkin akan keluar dalam masa terdekat. Bagi yang pertama kali menjadi ibu, bayi anda akan mula 'engages' dalam tempoh 2-4 minggu dari tarikh EDD. Manakala bagi yang pernah ada pengalaman, anda akan dapat bayi anda tidak engage sehingga kelahiran bermula. Ini kerana, otot pelvis telah pun diregang. Anda mungkin berasa "kosong" di bahagian atas abdomen dan mungkin berasa kepala bayi berehat di bawah tengah tulang pelvis anda.

✿ KERAP MEMBUANG AIR KECIL

Semakin besar perut anda, semakin berat bayi anda dan kepala bayi pula terletak di bawah tengah tulang pelvis anda, berdekatan dengan pundi kencing anda. Oleh itu, anda akan kerap berasa ingin membuang air kecil kerana kepala bayi menekan pundi kencing.

✿ SAKIT BELAKANG BAHAGIAN BAWAH

Semakin bayi anda membesar dan berada lebih rendah, anda akan berasa sakit di bahagian belakang dan pelvis anda akibat ligamen rahim dan pelvis anda diregang lebih.

✿ BRAXTON-HICKS

Anda akan berasa kontraksi ini semakin kerap dan sakit seperti cramp yang dialami semasa datang haid. Kontraksi pra-kelahiran ini tidak sekuat kontraksi pengecutan kelahiran yang sebenar. Kontraksi ini sebenarnya membantu menipis, memendek dan membuka serviks anda. Ia akan berlangsung untuk 1 hingga 2 minggu sebelum kelahiran bayi. Kontraksi ini akan mula berkurang sekiranya anda menukar posisi atau mula berjalan.

✿ CIRIT-BIRIT

Hormon kelahiran yang bertindak pada usus anda boleh menyebabkan kekejangan abdomen dan longgar. Pergerakan usus yang kerap boleh mengosongkan usus anda dan memberi laluan kepada bayi. Hormon kelahiran ini juga boleh membuat anda berasa loya.

✿ KEPUTIHAN

Anda akan dapati lelehan lendir faraj ataupun keputihan agak ketara dari biasa. Ia adalah salah satu tanda untuk bersalin, namun jika ia diikuti dengan gatal-gatal, adalah dinasihatkan anda berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat. Ketahui lebih lanjut tentang Keputihan Semasa Hamil (KLIK DI SINI)

✿ LENDIR PEKAT DAN PENDARAHAN

Plak mukus berlendir bekat dan berdarah. Apabila kepala bayi turun ke dalam rongga pelvis dan kontraksi Braxton-Hicks boleh menyebabkan plak mukus tertanggal. Plak mukus ini menghalang sebarang kemasukan benda asing ke dalam serviks  dan menghalang sebarang kuman merebak kepada bayi. Ketiadaan plak ini membolehkan bayi bergerak ke bawah lagi secara perlahan-lahan.

✿ AIR KETUBAN PECAH

Hanya 1 dalam 10 ibu hamil mengalami kebocoran air ketuban Sebelum kelahiran. Hubungi doktor anda segera jika anda dapati air ketuban anda telah bocor. Kebanyakkan doktor akan mencetuskan kelahiran dalam tempoh 24 jam untuk mengelakkan jangkitan atau komplikasi lain.

Bagi ibu-ibu semua, berhati-hati sekiranya anda dapati salah satu daripada tanda-tanda bersalin yang dinyatakan di atas telah pun anda rasai. Beritahu pasangan anda agar beliau boleh bersiap sedia untuk menyambut kelahiran orang baru.



Ingin dapatkan Set Berpantang Shaklee dengan HARGA ISTIMEWA? Hubungi saya:

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

Khidmat KONSULTASI PERCUMA bagi customer yang membeli sebarang produk SHAKLEE  dengan saya.

##COD KLANG/SHAH ALAM/KELANA JAYA

##Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Read More

Tips Atasi Bayi Kembung

Masalah kembung perut kerap berlaku kepada bayi terutama yang berusia kurang dari 6 bulan. Oleh kerana ruang dalam abdomen (abdominal cavity) masih kecil berbanding dengan saiz organ dalam abdomen (usus, perut, hati, limpa, pundi air kencing), perut bayi boleh kelihatan seolah-olah kembung walaupun sebenarnya normal.

ADAKAH KEMBUNG PERUT ITU NORMAL?

Biasanya masalah kembung dikaitkan dengan 'colic', iaitu keadaan di mana bayi akan menangis untuk beberapa jam tanpa henti, kelihatan sangat tidak selesa tanpa sebab yang munasabah, dan kemudian akan kembali normal. Hal ini akan berlaku beberapa kali dalam seminggu dan semakin bayi membesar, masalah ini akan semakin berkurang kerana bayi membesar dan menyusu dengan baik.

PUNCA-PUNCA PERUT KEMBUNG

1) Cara Menyusu Botol Yang Tak Betul - Terlalu condong, saiz lubang botol yang tidak sesuai (terlalu kecil) menyebabkan banyak udara ditelan dan menjadi punca perut kembung. Bayi juga seharusnya disendawakan selepas menyusu.

[caption id="attachment_1543" align="alignright" width="300"] Posisi Sendawakan Bayi[/caption]

2) Bayi menangis terlalu banyak, terlalu aktif kerana overstimulation pada hari tertentu boleh menyebabkan perut kembung.

3) Penghadaman susu yang kurang sesuai dan menghasilkan banyak gas

BAGAIMANA UNTUK ATASINYA?

1) Dukung bayi anda semasa menangis ataupun bedung dan letakkan bayi anda dalam 'baby coat',  dalam suasana bilik yang gelap dan sunyi. Jangan keterlaluan meransang bayi anda semasa menangis

2) Ubatan seperti 'simeticone drops' dicampurkan dalam susu -  untuk membantu membebaskan gas yang terhasil semasa penghadaman susu

3) Sapukan minyak 'essential oil' di bahagian badan seperti perut, pelipat  dan tapak kaki

4) Tukar susu formula jika anda mengesyaki susu adalah puncanya

[caption id="attachment_1544" align="aligncenter" width="300"] Kaedah Urutan Bayi[/caption]

Berminat dengan sebarang supplement kesihatan Shaklee? Boleh hubungi saya:

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

 

Read More

Bahayakah Pendarahan Semasa Hamil?

Pernahkah terjadi kepada anda pendarahan semasa hamil? Sebenarnya ia adalah perkara biasa. Ia dipanggil Spotting iaitu pendarah ringan dari faraj. Ia seperti haid, tetapi lebih ringan dan warna darah juga berbeza iaitu agak coklat. Kira-kira 15-25% wanita hamil mengalaminya pada awal kehamilan.

Anda lebih berpotensi untuk mengalami pendarahan ringan jika anda menjalani rawatan IVF atau rawatan lain yang serupa untuk membantu anda hamil. Ini disebabkan oleh cara bagaimana bayi anda disenyawakan. Dua embrio mungkin diletakkan ke dalam uterus  (rahim) dan keduanya mungkin lekat, tetapi salah satu daripadanya mungkin tidak kekal. Ini dipanggil kembar yang hilang, ia boleh menyebabkan pendarahan.

Dalam kebanyakkan kes, pendarahan ringan tidak mendatangkan masalah dan dianggap perkara biasa. Walau bagaimanapun, ia juga boleh memberi petanda kepada keadaan yang lebih serius seperti keguguran. Kerana itulah, anda dinasihatkan untuk mengambil serius terhadap sebarang pendarahan semasa hamil dan segera mendapatkan pemeriksaan doktor.

PUNCA UTAMA PENDARAHAN SEMASA HAMIL

Pendarahan ringan di awal kehamilan biasanya tidak membahayakan dan ia disebabkan oleh:

✶ Pendarahan "penebusan" (breakthrough) iaitu hormon yang mengawal kitaran haid anda mencetuskan pendarahan apabila sampai waktu yang sepatutnya anda haid. Anda mungkin mengalaminya beberapa hari sekitar waktu anda sepatutnya haid sewaktu sebelum anda hamil

✶ Pendarahan implantasi  iaitu pelekatan  telur yang telah disenyawakan pada lapisan uterus. Pendarahan seperti biasanya berlaku hanya satu hari

PUNCA LAIN PENDARAHAN SEMASA HAMIL

Perlu diingatkan, bukan semua pendarahan ringan di awal kehamilan adalah perkara biasa. Jika anda mengalaminya dan disertai sakit perut atau kekejangan, segeralah berjumpa doktor. Kerana ia mungkin disebabkan perkara yang lebih serius seperti:

✶ Keguguran  - berlaku apabila bayi tidak berkembang dengan betul. Pendarahan yang disebabkan keguguran akan beransur-ansur menjadi banyak.



✶ Kehamilan ektopik - berlaku apabila telur yang disenyawakan melekat pada bahagian luar uterus. Pendarahan akibat kehamilan ektopik akan kelihatan lebih gelap dan cair seperti jus prune dan berlaku tanpa henti. Kehamilan jenis ini akan membuatkan anda sakit teruk, jadi ia harus dihentikan segera.



✶ Kehamilan molar - menjejaskan 2.8 daripada 1000 kehamilan di Malaysia. Ia berlaku apabila embrio tidak membesar dengan sempurna tetapi sesetengah sel yang membentuk plasenta terus membesar secara abnormal. Demi keselamatan anda, kehamilan molar perlu dihentikan.

TIPS UNTUK MENGHADAPI SITUASI PENDARAHAN SEMASA HAMIL

✶ Segera berjumpa doktor walaupun pendarahan anda telah berhenti - bertujuan untuk memeriksa tahap perkembangan kandungan anda

✶ Sentiasa berfikiran positif

Ingin mendapatkan Set Kehamilan Shaklee dengan HARGA ISTIMEWA? Selamat, Semulajadi dan HALAL.

Hubungi saya:

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

Read More

Keistimewaan B Complex Shaklee

Para saintis Shaklee telah mencipta asid folik secara semulajadi yang pertama di dunia dengan kadar kebolehserapan  (bioavailability) yang sangat tinggi dan berkualiti. Ini kerana, asid folik yang semulajadi tidak mudah untuk diserap oleh tubuh, dan hampir 99% asid folik yang terdapat di pasaran bersifat sintetik.

B Complex Shaklee mengandungi 8 komponen penting vitamin B, termasuklah 100% biotin dan asid folik. Kesemua 8 komponen ini perlu ada pada vitamin B kompleks untuk mendapatkan keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna.

Kelebihan atau kekurangan akan menyebabkan ketidakseimbangan vitamin B dalam tubuh. Vitamin B adalah vitamin larut air, sebarang lebihan tidak akan disimpan sebaliknya disingkirkan melalui sistem pencernaan. Oleh itu, adalah sangat penting untuk kita mengambil vitamin B kompleks setiap hari.

MANFAAT UTAMA:

✰ Menukarkan makanan kepada tenaga - membantu penghadaman, menukar lemak, karbohidrat dan protein kepada tenaga sekaligus mengurangkan masalah keletihan/kelesuan serta mengurangkan risiko diabetes

✰ Melawan tekanan - memastikan kesihatan fungsi saraf, sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia

✰ Membantu tumbesaran - Menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. Membantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang

✰ Rambut beruban dan gugur - membaiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut gugur, beruban dan mengekalkan kesihatan rambut

✰ Baik untuk mata - mengurangkan masalah keletaihan mata, mencegah katarak, meningkatkan kualiti penglihatan, perkasakan memori dan daya pemerhatian/fokus

[caption id="attachment_1521" align="alignright" width="300"] Pengambilan B Complex dapat melegakan sakit migrain.[/caption]

✰Mencegah anemia - membantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi, meransang sirkulasi darah dalam tubuh, merendahkan paras sistin untuk kesihatan kardiovaskular, merawat atau mencegah anemia, sakit kepala, pening, lemah semangat, keletihan, migrain, muntah-muntah, mabuk darat atau laut.

✰ Meredakan senggugut - Baik untuk masalah senggugut (PMS), meredakan kerisauan, keresahan dan masalah penghadaman, terutamanya mereka yang mengambil ubat hormon dan ubat tahan sakit.

✰ Mencegah perlcche - dikenali juga sebagai kerekahan mulut (mouth chilitis), mencegah jangkitan lidah (glossitis), nafas berbau.

✰ Detoksifikasi - meredakan alahan

PANDUAN MEMILIH VITAMIN B COMPLEX YANG BETUL

✓ Mengandungi kesemua 8 vitamin B : B1, B2, B3, B5, B6, B12, asid folik, biotin sebagaimana yang dinyatakan dalam RDA (kesemuanya perlu diambil dalam masa yang sama)

✓ Harus mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan biotin

✓ Pastikan jurang peratusan nilai harian B1, B2, B3, B5, B6, B12 tidak terlalu besar

✓ Elakkan pengambilan B kompleks yang menawarkan rumusan larut air (sustain release)

 

Apa Kata Mereka?

Untuk HARGA ISTIMEWA cepat-cepat hubungi saya:

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

Khidmat KONSULTASI PERCUMA bagi customer yang membeli sebarang produk SHAKLEE  dengan saya.

##COD KLANG/SHAH ALAM/KELANA JAYA

##Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

 

Read More

Makanan Perlu Ambil Dan Perlu Elak Oleh Ibu Hamil

Entry ni khas buat bakal-bakal ibu. Tak kisah la dah berapa bulan pun, pemakanan yang seimbang dan berkhasiat perlu diamalkan sepanjang kehamilan bagi memastikan kandungan anda selamat dan sihat.

Jom kita tengok makanan yang PERLU DIAMBIL dan PERLU DIELAK oleh ibu-ibu hamil.

PERLU DIAMBIL:

 

PERLU DIELAK:



Berhati-hati ye ibu-ibu semua, terutama bagi ibu-ibu yang sering makan di luar. Pastikan diet anda lengkap dengan nutrisi yang diperlukan si manja. Jika anda tak mampu memastikan kelengkapan nutrisi tersebut, carilah alternatif lain dengan mengambil vitamin yang sesuai, selamat, semulajadi dan diluluskan KKM seperti SET KEHAMILAN SHAKLEE. In sha Allah Set Kehamilan Shaklee lengkap dengan segala zat dan nutrisi yang diperlukan ibu dan bayi anda.

 

Untuk HARGA ISTIMEWA, hubungi saya segera:

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

Read More

10 Tanda Anda Hamil

Adakah anda mengalami situasi seperti di bawah? Jika ya, tahniah! Anda Hamil!

[caption id="attachment_1509" align="alignright" width="242"] Bukan semua tabiat mengidam disebabkan hamil.[/caption]

➊ MENGIDAM - Mengidam kepada sesuatu makanan atau minuman biasa berlaku di kalangan ibu-ibu hamil. Tetapi, janganlah terlalu percaya kepada tabiat ini kerana ia mungkin juga petanda yang badan anda kekurangan sesuatu nutrien melainkan ia diikuti dengan simptom-simptom lain yang akan disenaraikan.

➋ WARNA AEROLA MENJADI GELAP - Perhatikan kulit disekeliling payudara anda. Jika ia kelihatan agak gelap, kemungkinan besar persenyawan telah berjaya. Namun, ia juga mungkin menandakan ketidakseimbangan hormon ynag tidak berkaitan dengan kehamilan, ataupun kesan daripada kehamilan terdahulu.

➌ PENDARAHAN ATAU KEJANG AKIBAT IMPLANTASI - Anda mungkin akan mengalami pendarahan implantasi iaitu terdapat tompok-tompok darah bewarna merah jambu atau kecoklatan selepas 8 hari ovulasi. Ia juga boleh diselangi dengan kekejangan. Ini disebabkan telur membenam masuk ke dalam lapisan endometrium. Namun, harus diingat anda mungkin mengalami keadaan yang sama menjelang kedatangan haid.

➍ KERAP MEMBUANG AIR KECIL - Sebaik sahaja embrio melekat dan menghasilkan hormon human chorionic gonadotropin (hCG), anda mula dapati anda akan kerap ke tandas untuk membuang air kecil.

➎ KELETIHAN - Tahap hormon progesteron yang tinggi boleh membuatkan anda berasa teramat letih seolah baru selesai berlari maraton.

➏ PAYUDARA MELEMBUT DAN MEMBENGKAK - Sebelum kedatangan haid, payudara anda mungkin lebih sensitif terhadap sentuhan. Perkara yang sama turut berlaku jika anda hamil cuma dalam tahap yang sedikit. Apabila badan anda telah biasa dengan peningkatan hormon ini, kesakitan akan hilang

➐ DERIA RASA BERUBAH - Perhatikan jika terdapat perubahan pada deria rasa anda. Sesetengah wanita mengatakan mereka merasa sedikit payau di tekak  dan sesetengah yang lain pula tidak dapat menahan bau kopi atau teh yang sememangnya mereka sukakan kebiasaannya.

➑ MABUK HAMIL/ MORNING SICKNESS - Jika anda bernasib baik, anda tidak mengalami mabuk hamil sehingga beberapa minggu persenyawaan. Lebih bertuah jika anda langsung tidak mengalaminya sepanjang kehamilan. Namun kebiasaannya, selepas 2 hari persenyawaan, anda akan mula berasa loya, mual dan tidak sedap perut. Dan ia  bukanlah berlaku hanya pada waktu pagi.

Bagaimana mengatasi "morning sickness"? KLIK  DI SINI

➒ LEWAT HAID - Paling pasti anda hamil bilamana haid yang selama ini teratur tiba-tiaba pada bulan tersebut langsung tiada. Lebih elok jika terus lakukan ujian kehamilan.

[caption id="attachment_1508" align="aligncenter" width="326"] Lewat haid salah satu tanda anda hamil![/caption]

➓ UJIAN KEHAMILAN POSITIF - SAH anda hamil jika ujian kehamilan anda POSITIF. Segeralah berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat selanjutnya.

Langkah seterusnya, pastikan anda mendapatkan makanan yang seimbang dan berkhasiat dan jangan lakukan kerja-kerja berat terutama di awal-awal kehamilan. Sekiranya anda tidak sihat dan memerlukan anda mengambil ubat lain, pastikan anda mendapat preskripsi yeng betul dan selamat dari doktor anda.

Ingin mencuba Set Kehamilan Shaklee? SELAMAT untuk ibu dan bayi. Boleh hubungi saya untuk HARGA ISTIMEWA.

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

Read More

Khasiat Vitamin E Complex

Vitamin E Shaklee diperbuat daripada minyak soya organik dan minyak biji gandum, yang kaya dengan vitamin E, diekstrak d-alpha tocopheryl, d-alpha tocopherol yang aktif secara fisiologi dan digabung dengan 8 jenis vitamin E (alpha, beta, gama, delta). Ianya adalah vitamin E yang paling lengkap di pasaran.

[caption id="attachment_1504" align="aligncenter" width="500"] 1 kapsul Vitamin E Complex Shaklee bersamaan dengan 1kg benih gandum, 8kg bayam, 500ml minyak safflower dan 500gm badam[/caption]

Mengandungi 10mg selenium semulajadi yang membantu tubuh kita menyerap vitamin E, memelihara membran sel-sel, sel darah merah dan tisu-tisu otot. Ianya juga adalah penyahtoksik semulajadi logam berat seperti raksa, kadmium dan mengukuhkan anti-oksidan dan melindungi retina

Manfaat utama:

➡ Melindungi jantung

➡ Mempertingkatkan kemampuan reproduktif - lelaki yang mengambil 600IU-800IU vitamin E sehari mampu meningkatkan kiraan sperma mereka

➡ Anti Penuaan - 1 kapsul sehari membantu melambatkan penuaan, mengurangkan kedut, garis halus, parut, acne, dan bintik penuaan. Ianya mampu memulihkan tekstru kulit, ton muka, dada dan otot peha

➡ Anti-oksidan Yang Kuat - Pengambilan lebih 1200IU sehari untuk antioksidan yang kuat dna berkesan melawan kanser, mengukuhkan sistem imun, menghalang atau melambatkan pertumbuhan tumor. Ianya juga memperbaiki masalah oksidasi - katarak dan masalah penglihatan

➡ Kelestarian Tenaga - Meningkatkan kelestarian seksual dan tenaga dengan membekalkan oksigen yang lebih

➡ Memperbaiki Arthritis - Meningkatkan keanjalan salur darah, memperbaiki kitaran darah, merawat bahu kejang, pening, buasir, urat varikos, sakit sendi

➡ Menghalang keguguran - merawat musculus pectoralis fibrosis otot dada, sindrom prahaid dan sindrom menopause seperti hot flush. Digunakan pada ujian klinikal untuk menghalang kematian janin, keguguran

➡ Memperbaiki parut - memperbaiki bengkak dan ulser kulit. Boleh digunakan terus pada luka untuk mengurangkan kesan parut

TAHUKAH ANDA?

✔ 1 kapsul Vit E Complex Shaklee mengandungi 400IU vitamin E

✔ Untuk mendapat 400IU vitamin E, seseorang perlu mengambil makanan berikut untuk sel-sel yang sihat melawan radikal bebas; 1kg biji gandum, 500ml minyak safflower, 8kg bayam dan 500gm badam

✔ Kajian selama bertahun-tahun oleh University Harvard keatas lelaki dan perempuan membuktikan vitamin E mampu mengurangkan risiko penyakit jantung hampir 40% dan strok 33%.

✔ Hasil kajian universiti yang sama juga membuat kesimpulan bahawa dos selamat adalah 3200IU

✔ Untuk pesakit kanser anda disarankan mengambil 2 kapsul Vitamin E Complex Shaklee 2 kali sehari.

✔ Vitamin E Complex Shaklee adalah vitamin E terlengkap di pasaran kerana  mengandungi alpha, beta, gamma, delta

Apa kata mereka?

[caption id="attachment_1503" align="aligncenter" width="567"] Masker Vitamin E Complex menghilangkan parut dalam masa 4 hari!!![/caption]

Jom buat masker vitamin E!!

Campur 1 sudu vitamin E (dapatkan dari satu kapsul vitamin E) , tambah 2 sudu kecil plain yogurt, 1/2 sudu teh madu, dan sedikit jus lemon. Campur rata. Usapkan ke seluruh wajah dan biarkan meresap selamat 15 minit. Basuh muka dengan air hangat hingga benar-benar bersih.

Ingin mencuba sendiri? Jom hubungi saya untuk HARGA ISTIMEWA!

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

Khidmat KONSULTASI PERCUMA bagi customer yang membeli sebarang produk SHAKLEE  dengan saya.

##COD KLANG/SHAH ALAM/KELANA JAYA

##Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Read More

Khasiat Buah Manjakani

[caption id="attachment_1497" align="aligncenter" width="300"] Buah Manjakani[/caption]

Mesti semua orang tahu buah apa kat atas tu kan? yea... buah manjakani.. tahukah anda buah manjakani ni sangat banyak khasiatnya terutama untuk penjagaan dalam wanita.

Jom kita tengok antara khasiat manjakani yang sangat berguna untuk wanita.

1) Mengetatkan miss V terutama bagi wanita yang dah pernah melahirkan anak

2) Minum ekstrak manjakani akan dapat menegangkan kembali miss B kita

3) Menjadikan kita kelihatan lebih awet muda, kerana manjakani bersifat antioksidan yang seperti semua tahu boleh melambatkan penuaan

4) Dapat menghilangkan keputihan

5) Mencegah kanser serviks dan payudara.

6) Memulihkan luka bersalin

Bagaimana untuk guna?

SAPU - Asah buah manjakani belakang lesung, campurkan sedikit air kemudian sapukan ke bahagian luka jahitan

MINUM - Rebus dan minum airnya

MAKAN - Rebus buah manjakani dan buang kulitnya. Kemudian ambil isinya dan gentel-gentel dengan nasi dan telan. Atau letak dalam pisang, dan telan supaya tak tergigit manjakani yang pahit tu

BASUH - Rebus manjakani dan ambil airnya untuk dibasuh di miss V

❤❤❤ Selain untuk kesihatan dalaman dan kecantikkan kulit wanita, manjakani membantu menjaga keintiman kita dan pasangan (hanya untuk orang yang dah kawen sahaja ^_^)❤❤❤

Ingin mencuba sebaranga produk Shaklee pada HARGA ISTIMEWA? Boleh hubungi saya:

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

Khidmat KONSULTASI PERCUMA bagi customer yang membeli sebarang produk SHAKLEE  dengan saya.

##COD KLANG/SHAH ALAM/KELANA JAYA

Read More

Mengatasi Anak Bermasalah

Anak adalah anugerah Allah yang paling berharga. Anak ibarat kain putih, ibu bapalah yang bertanggungjawab mencorakkannya. Namun, sebagai manusia, kita tak terlepas dari kelalaian. Kekadang tugas mendidik anak diserahkan kepada bibik kerana ibu bapa terlalu sibuk bekerja.

Ditambah lagi dengan faktor teknologi yang semakin berkembang menyebabkan pengaruh media masa, televisyen atau game alam maya memburukkan lagi keadaan. Jadi, bagi ibu bapa yang tersedar lebih awal, bersyukurlah kerana anda masih sempat membentuk kembali anak-anak anda ke acuan yang sepatutnya.

Dipetik daripada laman sesawang darussyifa.org, terdapat 2 kaedah untuk merawat anak bermasalah.

KAEDAH PERTAMA:

1) Sediakan air  masak

2) Bacakan doa-doa yang terdiri daripada ayat suci Al-Quran seperti Al-Fatihah, Surah Taha ayat 1-5 (doa pelembut hati), Selawat Syifa', Selawat Tafrijiyah, Surah Al-Mukmin ayat 3 (doa menghindar maksiat) dan beberapa doa yang lain



3) Air tersebut kemudian diberi minum kepada anak dan boleh juga dibuat bilasan mandi

KAEDAH KEDUA

Kaedah ini dikatakan juga mujarab untuk merawat anak-anak bermasalah iaitu dengan memandikan anak-anak ini dengan air tadahan lebihan wuduk ibu dan bapa. Caranya:

1) Ibu bapa terlebih dahulu membersihkan anggota wuduk dengan sabun.

2) Setelah dibersihkan, gunakan air biasan untuk mengambil wuduk seperti biasa

3) Cara mudah, duduk atas kerusi dan letakkan bekas di antara kedua-dua kaki. Biar isteri menolong menuangkan air untuk berwuduk

4) Basuh kesemua anggota wuduk sebanyak 3x dan dimulakan dengan Bismillah. Berwuduk mengikut tertib dan rukun yang betul

5) Pastikan air lebihan wuduk tadi masuk ke dalam bekas yang ditadah

6) Setelah suami selesai, isteri pula melakukan perkara yang sama dan suami menolong menuangkan air untuk berwuduk

7) Setelah kedua-duanya selesai, air tadahan wuduk tadi dicampurkan dengan air biasa

8) Mandikan anak-anak anda dengan air tersebut

9) Selebihnya tawakal dan berdoa semoga dipermudahkan.

~ HAPPY SHARING ~

Ingin mendapatkan sebarang produk Shaklee pada HARGA ISTIMEW?? Boleh hubungi saya:

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

Khidmat KONSULTASI PERCUMA bagi customer yang membeli sebarang produk SHAKLEE  dengan saya.

##COD KLANG/SHAH ALAM/KELANA JAYA

Read More

Kebaikan Susu Ibu

Alhamdulillah masih diberi kesempatan untuk terus menghirup udara segar hari Jumaat. Hari ni nak berkongsi info yang kini semakin ramai ibu-ibu telah membuka mata iaitu khasiat susu ibu.

Di Malaysia kini, topik penyusuan susu ibu telah diangkat menjadi satu perkara penting yang sering dititikberatkan kepada bakal-bakal ibu atau pun ibu muda. Kita semakin didedahkan teknik cara-cara yang betul untuk mengendalikan susu ibu terutama bagi ibu-ibu bekerja. Kita lihat semakin ramai ibu-ibu yang mula belajar menggunakan pam susu supaya bayi mereka terus dapat menikmati susu ibu walaupun si ibu bekerja. Sana-sini di merata tempat telah ramai pakar laktasi yang dilantik untuk memberi bimbingan terhadap ibu-ibu yang menghadapi masalah penyusuan.

Ya!! Dunia susu ibu kini semakin berkembang. Kenapa agaknya ya? Kerana kita telah didedahkan tentang kebaikan dan manfaat yang ibu dan bayi perolehi daripada penyusuan.

Jom kita tengok apakah kebaikan yang dimaksudkan itu?

KEBAIKAN SUSU IBU KEPADA BAYI

[caption id="attachment_1484" align="alignright" width="300"] Cara lekapan yang betul semasa penyusuan[/caption]

✧ Bayi menerima nutrien paling lengkap dan optimum secara terus untuk tumbesaran

✧ Bayi lebih mudah hadam susu ibu, mengurangkan risiko sembelit kronik, kolik atau masalah penghadaman

✧ Imunisasi bayi lebih kuat di mana bayi terlindung dari jangkitan, athma, alahan, kencing manis, obesity dan masalah lain

✧ Tiada bayi yang alah pada susu ibu

✧ Susu ibu tidak mengandungi sebarang unsur kimia

✧ Susu ibu meningkatkan kecerdasan otak dan sistem saraf

✧ Always fresh dengan suhu yang sesuai dimana susu ibu menpunyai suhu badan yang sama dengan suhu badan bayi

✧ Mempunyai rasa yang berbeza, mengikut apa yang ibu makan. Oleh itu, ia merupakan pendedahan awal bayi kepada pelbagai rasa makanan melalui susu ibu

✧ Mengerat ikatan emosi antara ibu dan bayi

✧ Meningkatkan pembangunan emosi dan kerohanian bayi

KEBAIKAN SUSU IBU KEPADA IBU

✧ Menjimatkan kos

✧ Penyusuan membantu pengecutan uterus, serta mengurangkan risiko kanser payudara, rahim dan ovari

✧ Membantu ibu menurunkan berat badan kerana penyusuan turut membakar kalori

Jom kita tengok video di bawah:



Jika anda ingin dapatkan Set Penyusuan Shaklee, boleh terus hubungi saya:

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

Khidmat KONSULTASI PERCUMA bagi customer yang membeli sebarang produk SHAKLEE  dengan saya.

##COD KLANG/SHAH ALAM/KELANA JAYA

##Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Read More

Kurangkan Gejala Senggugut

Senggugut adalah gejala yang sering dialami wanita yang kedatangan haid. Ia sesuatu yang menyakitkan, tidak menyelesakan serta mengganggu rutin harian.

Senggugut atau istilah perubatannya "dismenore"  yang berasal dari perkataan Greek iaitu "dis" yang bermaksud sukar atau sulit, "men" atau bulan dan  "rheein" yang bermaksud mengalir atau keluar. Jadi maksud secara umumnya adalah "kesakitan saat haid".

Selain rasa sakit, senggugut juga boleh disusuli dengan masalah lain seperti sakit kepala, mual, muntah dan cirit birit. Rasa sakit ini kebiasaannya dialami pada hari pertama haid atau ketika "heavy flow".

Bagaimana senggugut terjadi?

Ketika haid, dinding rahim menebal sebagai persediaan untuk hamil jika berlaku persenyawaan antara telur isteri dan sperma suami. Namun, jika persenyawaan gagal, dinding rahim yang tadinya menebal akan meruntuh dan mengalami kemerosotan. Sel-sel yang mati tadi pula akan menghasilkan hormon prostaglandin yang mencetuskan pengecutan otot rahim dan kontraksi atau kita panggil senggugut.

Siapa yang berisiko senggugut?

❣ Genetik - senggugut adalah penyakit hormon. Jadi jika ada antara ahli keluarga anda yang mengalami senggugut, maka tidak mustahil anda juga boleh terkena

❣ Kitaran haid yang panjang

❣ Perokok

❣ Berat badan berlebihan

❣ Peminum alkohol

❣ Individu  yang sering stress

❣ Tidak cukup rehat

Cara atasi senggugut:

❣ Campurkan halia dan serbuk lada hitam dan ditumbuk lumat. Makan 1 atau 2 minggu sebelum haid. In sha Allah senggugut akan hilang selama 3 bulan berturut-turut

❣ Amalkan minum air suam

❣ Lakukan senaman seperti lompat bintang, pacak bumi sebanyak mana yang mampu untuk meregangkan sel-sel malas

❣ Pastikan badan sentiasa hangat

❣ Ambil supplement yang boleh meringankan gejala senggugut

Supplement cadangan: GLA Complex Shaklee

Sewaktu kedatangan haid, tubuh kita kekuranga gamma linolenic acid (GLA) yang menyebabkan kekejangan pada otot sekitar rahim dan sekelilingnya. Oleh sebab itu, pengambilan GLA tambahan adalah perlu bagi mengisi kekurangan tersebut.

Antara Kebaikan lain GLA:

✎ menstabilkan kitaran haid

✎ meningkatkan kesuburan

✎ melegakan PMS

✎ Mengatasi gejala-gejala menopause

✎ menguatkan kuku dan rambut

✎ menjadikan kulit lebih berseri dan sihat

✎ menangani ekzema

✎ menguatkan dinding arteri kerana mengandungi vit e

✎ menguatkan imuniti tubuh

✎ memperlahankan proses penuaan

✎ mengurangkan blood clot yang menyebabkan serangan jantung

✎ mengawal kencing manis dan darah tinggi

✎ mengawal kolesterol

✎ elok untuk fungsi saraf

Apa kata mereka?

[caption id="attachment_1478" align="aligncenter" width="567"] Pengambilan GLA selama sebulan telah melegakan senggugut yang dialami.[/caption]

Anda mengahadapi masalah serupa? Jom cuba GLA complex!! Hubungi saya untuk HARGA ISTIMEWA!!

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

Khidmat KONSULTASI PERCUMA bagi customer yang membeli sebarang produk SHAKLEE  dengan saya.

##COD KLANG/SHAH ALAM/KELANA JAYA

##Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Read More

Merancang Anak Lelaki Atau Perempuan?

Anda ingin menambah anak? Merancang kehamilan seterusnya? Inginkan anak lelaki atau perempuan?

Jom cuba tips ini.

INGINKAN ANAK LELAKI

♂ Ibu perlu kurangkan makanan berasid, sebaliknya lebihkan makanan yang beralkali seperti makanan laut, makanan bergaram, lebihkan daging dan buah-buahan

♂ Bersetubuh pada hari subur. Ini kerana dalam air mani lelaki terkandung kromosom YX manakala benih perempuan ialah kromosom XX. Kromosom Y lebih pantas bergerak berbanding kromosom X, tetapi kromosom Y hanya hidup dalam tempoh masa 24 jam. Kromosom X pula walaupun bergerak agak perlahan, tetapi ia dapat hidup lebih 24 jam. Bagaimana menentukan hari subur? Klik di SINI.

♂ Wanita disarankan membasuh kemaluan dengan 'bikarbonat' yang bersifat alkali sebelum bersetubuh

♂ Semasa bersetubuh, isteri perlu mencapai tahap kepuasan terlebih dahulu. Keadaan ini akan mengeluarkan cecair beralkali yang boleh meransang pergerakan pergerakan kromosom Y

INGINKAN ANAK PEREMPUAN

♀ Ibu perlu lebihkan makanan berasid contohnya limau, nenas, mangga, cuka dan perlu elakkan makanan beralkali seperti makanan laut

♀ Bersetubuh dalam masa 24 jam sebelum waktu subur

♀ Membasuh kemaluan dengan cecair bersifat asid seperti asid cair ataupun cuka

♀ Isteri tak perlu mencapai tahap kepuasan yang tinggi semasa bersetubuh. Ini bagi mewujudkan keadaan berasid seterusnya menggalakkan pergerakan kromosom X.

Namun begitu, sebagai umat Islam kita wajib percaya segalanya telah ditetapkan Allah dan berlaku atas izin NYA. Janganlah meletakkan 100% kepercayaan kepada tips-tips di atas. Kita hanya mampau merancang dan berusaha. Menurut Pakar Sakit Puan Terkemuka Dr Hamid Arshat, ketepatan atau keberkesanan tips di atas adalah antara 70-80% sahaja.

Sekian untuk perkongsian hari ini.

Anda ingin mencuba alternatif sampingan untuk mendapatkan zuriat? Hubungi saya untuk dapat HARGA ISTIMEWA Set Kesuburan Shaklee.

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

Khidmat KONSULTASI PERCUMA bagi customer yang membeli sebarang produk SHAKLEE  dengan saya.

##COD KLANG/SHAH ALAM/KELANA JAYA

##Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Read More

Makanan Semasa Berpantang

Walaupun kini kita berada di tahun 2014, era yang serba canggih dan berteknologi, namun pantang larang dan penjagaan ibu-ibu dalam pantang terutama di kalangan masyarakat Melayu masih lagi diteruskan hingga kini. Tak kiralah samada dari aspek perawatan, urutan, pemakanan dan penjagaan ibu dan bayi. Perkara ini sangat penting demi menjaga kesihatan berpanjangan si ibu dan bayi serta keharmonian rumah tangga.

Kali ini saya ingin kongsikan beberapa panduan pemakanan yang boleh dan tidak boleh diambil oleh ibu-ibu yang sedang berpantang.

➨ MAKANAN YANG BOLEH MAKAN

✔ Ikan haruan, ikan yu, bawal putih, belut

✔ Ulaman tempatan seperti halia, lengkuas, pegaga, pucuk mengkudu, kunyit, serai, ulam raja

✔ Burung puyuh, burung merpati

✔ Ayam kampung

✔ Jeli gamat

✔ Sayur sawi

✔ Makanan yang boleh memanaskan badan

➨ MAKANAN YANG TIDAK BOLEH MAKAN

✔ Makanan atau minuman yang berbisa seperti air tebu, air bergas, nenas, makanan laut

✔ Makanan yang menyebabkan kegatalan seperti telur, udang, sotong, ayam (kecuali ayam kampung)

✔ Makanan yang berangin seperti nangka, petai, pulut, ubi kayu

✔ Kurangkan makanan yang berlemak

✔ Ikan jenis gatal dan berbisa seperti terubuk, ikan duri, cencaru

✔ Sayuran menjalar dan sejuk seperti kangkung, timun, kobis, bayam, labu

PANTANG LARANG LAIN:

✔ Mesti makan nasi panas. Jangan sesekali makan nasi sejuk

✔ Makan ikan segar

✔ Jangan makan ikan masin kerana boleh menyebabkan darah nifas cepat kering dan berbau busuk serta melemahkan daya ketahanan fizikal dan mental

✔ Digalakkan minum air rebusan manjakani atau akar kayu untuk membuang angin, mencuci darah & kotoran melalui peluh, mencuci pundi kencing & saluran usus

✔ Jangan minum air dalam kuantiti yang banyak dalam satu masa, sebaiknya minum sikit-sikit tapi kerap. Digalakkan minum air masak suam 3L sehari

Pastikan ibu-ibu mengamalkan Set Bersalin yang sesuai untuk ibu dan tidak memberi kesan sampingan kepada bayi. Carilah set-set yang boleh memberi tenaga, mempercepatkan penyembuhan luka bersalin serta meningkatkan penghasilan susu ibu kerana tempoh berpantang adalah tempoh yang penuh dugaan kepada si ibu. Ini kerana si ibu terpaksa berjaga malam dan perlu sentiasa bersedia untuk menyusukan bayi bila-bila masa. Dunia kita adalah dunia baru buat bayi anda, dia masih belum menyesuaikan diri dengan keadaan sekeliling. Bayi anda akan kerap bangun malam dan meminta susu tak kira masa. Jadi, ibu-ibu perlu mengumpul tenaga dan jangan mudah stress atau tertekan kerana ia boleh mengurangkan penghasilan susu.

Ingin mencuba Set Bersalin Shaklee yang memenuhi kriteria-kriteria di atas? Hubungi saya:

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

* FREE CONSULTATION untuk customer yang membeli sebarang produk dengan saya.

##COD KLANG/SHAH ALAM/KELANA JAYA

##Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Read More

Didik Anak Bersolat

"Melentur Buluh Biarlah Dari Rebungnya". Semasa anak-anak masih mentah dan boleh dibentuk, janganlah ibu-bapa alpa tentang kepentingan ilmu kerohanian. Dikongsikan di sini 7 tips untuk didik anak bersolat.

Apa-apa pun semuanya bermula dari rumah dan ibu bapa sebagai role-model. Jom kita amalkan mulai sekarang !

Read More

Punca Susah Turun Berat Badan

Memiliki tubuh langsing dan potongan badan yang seakan ratu kerengga memang menjadi impian setiap wanita. Ada juga yang berpendapat, dengan bentuk badan yang menarik seperti itu dapat meningkatkan lagi keyakinan diri untuk berhadapan di khalayak ramai. Maka tidak hairanlah, ada di antara mereka yang sanggup berbelanja besar hingga mencecah ribuan ringgit untuk mengikuti program kelangsingan, dan ada juga yang mengambil langkah drastik dengan mengamalkan diet keras sehingga menjejaskan kesihatan diri.

Namun, ramai juga di kalangan mereka yang kecewa kerana hasil yang diperolehi tidak seperti yang diharapkan. Sebenarnya, bukan salah produk yang tak berkesan, tetapi diri sendir yang tersilap langkah dalam sedar atau pun tak sedar. Apakah kesilapan itu?

1) Pengambilan air soda - Segelas minuman soda mengandungi 65 kalori, namun kalori tersebut tidak menjadikan perut anda kenyang. Jadi walaupun anda mengambil soda, keinginan untuk makan dalam kuantiti yang banyak tetap ada. Jika anda ambil 2-3 gelas soda setiap hari, berat badan anda mungkin meningkat sebanyak 30% dari biasa.

2) Kurang tidur - Semakin sikit masa tidur anda, semakin banyak masa anda untuk makan.

3) Tidak bersarapan - Individu yang tidak bersarapan atau melewatkan sarapan berisiko 4 kali ganda lebih tinggi daripada individu yang bersarapan untuk mendapat penyakit obesiti. Membiarkan perut kosong pada waktu pagi akan merendahkan metabolisme badan dan menahan rasa lapar sekaligus mendorong anda untuk makan banyak pada waktu tengah hari.

4) Gelojoh -  Adab melayu juga melarang kita gelojoh ketika makan. Jika anda kunyah makanan dengan perlahan-lahan, anda telah mengurangkan pengambilan kalori setiap kali makan. Sekurang-kurangnya masa 20 minit diperlukan untuk perut mendapat isyarat dari otak bahawa anda sudah kenyang.

5) Kurang minum air putih - Berdasarkan kajian, seseorang yang sedang berdiet dan minum 2 gelas air sebelum makan akan menurunkan berat badannya 30% lebih banyak berbanding mereka yang tidak minum.

6) Stress - Ada segelintir kita yang lebih cenderung untuk makan terutama makanan manis ketika berada dalam keadaan stress atau tertekan. Tukar tabiat daripada suka makan kepada aktiviti lebih sihat seperti bersenam. Senaman baik untuk badan serta membuatkan fikiran lebih tenang

7) Kurangkan pengambilan karbohidrat - Pengambilan karbohidrat secara berlebihan seperti mee dan nasi putih dapat meningkatkan hormon serotinin yang mencetuskan keinginan untuk makan. Jadi, gantikan karbohidrat sederhana kepada karbohidrat kompleks seperti seperti beras perang atau oatmeal.

8) Malas bersenam - Walaupun anda telah mengurangkan pengambilan makanan, anda tetap perlu bersenam untuk kesan yang lebih efektif

9) Makan lewat malam - Mengikut kajian Journal Obesity, seseorang yang makan selepas jam 8 malam akan mendapat lebih banyak kalori. Jadi jika ada keinginan untuk makan lewat malam, cubalah makanan yang rendah kandungan gula dan lemaknya seperti susu rendah lemak, buah-buahan atau roti oatmeal.

Untuk keberkesanan yang lebih optimum, gunalah produk pelangsingan yang semulajadi dan selamat serta diluluskan KKM. Dan yang paling penting HALAL seperti Set Slimming Shaklee.

Set Slimming Shaklee yang terdiri daripada :

★ ESP - kaya dengan protein yang diekstrak dari kacang soya non-GMO. Setiap satu balang ESP (850gm) dihasilkan daripada 30kg kacang soya, manakala setiap hidangan ESP bersamaan 2 kali ganda daging, 4 kali ganda telur dan 12 kali ganda susu. Ia rendah lemak, tiada kolesterol dan tiada asid uric serta sangat mudah diserap badan. Ia juga memberikan tenaga segera serta boleh bertahan lama.

★ Cinch Shake Mix - Setiap hidangan Cinch Shake mengandungi 24gm protin, 24 jenis vitamin dan mineral penting dan 6 gm serat larut (dicadangkan ambil bersama ESP). Ini kerana, protein digunakan untuk mebina otot, otot pula menaikkan kadar metabolisme dan juga membakar kalori. Makanan yang kaya dengan protein boleh menahan lapar yang mana membantu mengurangkan pengambilan makanan antara waktu makan. Cinch juga mengandungi Leucine iaitu nutrisi penting untuk keperluan tubuh kita.

★ Alfalfa - Raja segala tumbuhan, bertindak sebaagai detoks untuk mencuci dan memelihara kesihatan usus. Sesuai untuk mereka yang mengalaami masalah sembelit

★ Herblax - juga bertindak sebagai detoks dengan pembersihan usus secara lembut, bertindak menyingkirkan najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh. Mengatasi sembelit serta mengempiskan perut.

★ Lecithin - Memecahkan lemak dan kolesterol serta bertindak sebagai "pembersih" salur darah, menghalang tekanan darah tinggi juga dapat meringankan sembelit kerana ia melembapkan usus dan meleraikan toksin dalam usus.

[caption id="attachment_1450" align="aligncenter" width="439"] Berjaya turun 10kg dengan Set Slimming Shaaklee[/caption]

[caption id="attachment_1451" align="aligncenter" width="646"] Turun 7kg hanya dengan Alfalfa dan Lecithin[/caption]

Ingin ketahui mana satu yang sesuai untuk anda? Hubungi saya segera:

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

Khidmat KONSULTASI PERCUMA bagi customer yang membeli sebarang produk SHAKLEE  dengan saya.

##COD KLANG/SHAH ALAM/KELANA JAYA

##Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Read More

Rahsia Kulit Cantik

Umum mengenali Energy Soy Protein (ESP) sebagai salah satu milkbooster dan juga pemakanan diet yang tinggi protein. Tahukah anda, ESP juga sangat berkesan merawat luka serta mengurangkan masalah alahan.

[caption id="attachment_1439" align="alignright" width="300"] Salah satu cadangan hidangan ESP dengan Nutrigen[/caption]

ESP diekstrak dari soya non-GMO (Genetically Modified Organisme) iaitu benih soya yang tidak diubah secara genetik dengan tujuan mempercepatkan hasil tuaiannya serta menjadikannya bebas penyakit (seperti yang berlaku kepada bekalan ayam mentah di negara kita). Ia juga dibasuh dengan air semasa proses penapisan dan bukannya alkohol seperti produk soya di pasaran.

Disebabkan proses yang dilalui sangat teliti dan berteknologi tinggi, maka kandungan proteinnya dapat dikekalkan. Protein sangat penting dalam pembentukan pelbagai organ dan tisu dalam badan serta komponen utama kepada hormon manusia. Salah satu khasiat protein ESP adalah memperbaiki sel-sel kulit mati. Ini kerana protein merupakan makanan utama sel, oleh itu ia turut berfungsi menggalakkan proses pemulihan sel-sel rosak kepada sel yang lebih sihat.

Tak percaya? Jom tengok testimoni-testimoni pengguna bertuah.

Testimoni 1: Ambil ESP untuk kesihatan menyeluruh dan tenaga, akhirnya dapat menyelesaikan masalah allergy yang dialami

[caption id="attachment_1431" align="aligncenter" width="646"] Luka akibat alahan sembuh dan kini tak perlu lagi sapu krim allergy.[/caption]

Testimoni 2: Pelanggan MIGShoppe ambil ESP untuk tujuan slimming. Ibunya mencuba dan dengan izin Allah dapat memulihkan gatal-gatal di kaki ibunya.

[caption id="attachment_1432" align="aligncenter" width="410"] Ibu kepada salah seorang pelanggan MIGShoppe mendapati gatal-gatal di kakinya telah kering setelah mencuba ESP.[/caption]

Testimoni 3: Beliau amalkan ESP sejak mengandung dan masih meneruskan semasa dalam pantang untuk tujuan penyusuan. Hasilnya, kulit mukanya bertambah berseri, gebu dan glowing.

[caption id="attachment_1433" align="aligncenter" width="511"] Selain bagus untuk penyusuan, ESP juga menjadikan kulit semakin cantik dan berseri.[/caption]

Ingin mencuba sendiri kehebatan ESP? boleh hubungi saya:

sms/whatsapp/wechat: 0192156963

Email: migshoppe@gmail.com

ADD FB Profile: Farhanah MIGShoppe

FB Fanpage: FamiliSihat.com  untuk CHAT secara terus.

Khidmat KONSULTASI PERCUMA bagi customer yang membeli sebarang produk SHAKLEE  dengan saya.

##COD KLANG/SHAH ALAM/KELANA JAYA

##Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Read More